スマイル・ポット.｡.:･ﾟ☆.｡.:･ﾟ"

ベビマ教室見学

トット — 2009-10-31T00:37:49+09:00

娘と一緒に、ベビーマッサージ教室の見学で北戸田へ行きました。私の先生である、kokoneの益子先生が定期的に開催しているお教室を見学し、お勉強させてもらったのです。

何十回とお教室をこなしている益子先生。さりげない工夫や気遣いもなされていて、さすがです。とっても余裕があり、感心してしまいました。

見学の前には、ランチがてら先生といろいろとお話をしました。ランチはとてもおいしかったのですが、あまり時間がなくてゆっくり味わえなかったのが心残り。店の名前も覚えていません　今度、絶対にリベンジするぞ！

お教室終了後は、認定講師のディプロマを受け取り、私もいよいよだな、という気持ちです。そんなこんなで、今日もまたひとつ開業準備が進みました。

保育園へ

トット — 2009-10-29T23:50:16+09:00

徒歩15分のところにある保育園へ、娘の一時保育の登録に行ってきました。

予約していたのに、それらしい様子がなく、園長らしき女性が対応してくれてちょこっと用紙に記入して、おしまい。「じゃ、1月に入ったらまた電話してくださいね」。あれれ？　でしたけど、ま、これでOKなら、OK。

でも、持ち物くらいは聞いておこうと思って尋ねたら、棚から『入園のしおり』なるものが出てきました。それを見ながら、○○と、××と・・・、それくらいかな、と、じつにアバウト。で、そのしおりはしまっちゃいました。もらえないのね　行事の写真など少し見せていただき、お暇しました。

事務所ではハエが何匹か飛んでいて、園長がハエ叩きをブンブン振り回し…。だったのですが、そのワケは想像していた通り。斜め向かいのお宅のひろーい敷地には牛さんが１０頭ほどいまして。前を通るとあの独特のにおいが漂ってきます。私はわりと好きなにおいなんですけどね。

そんなこんなで、登録は無事終了。ベビーマッサージ教室の準備がひとつ進みました

ただいま、準備中！

トット — 2009-10-28T22:32:55+09:00

９月にロイヤルセラピスト協会の認定講師試験に合格し、ベビーマッサージ教室を開催するための準備を進めています。

具体的に何をしているかというと。
たとえば…。

まずメニューや開催日を決めました。それから、専用の電話回線を開通しました。新たな電話番号はネットから申し込んで取得し、送られてきた機器で回線をつないで開通！あとは、留守電受けのメッセージを入れるだけ。

HP作成という慣れない作業にも挑戦中です。毎日パソコンとにらめっこで、頭と背中がイタイ…。７割ほどできていますが、SEO対策などの課題も残ってます。

一軒家なので、外壁に告知用の貼り紙をするために、ラミネーターも購入しました。使うのはこれからです。

お教室をするお部屋は、自宅併設の店舗（元美容室）。自宅の玄関とは別の出入口なので、ここに置くためのイーゼルも購入し、今日、組み立てました。なかなかいい感じです。壁の高い位置についている美容室の看板を撤去せねば（パーマで使う機械やシャンプーチェアはすでに撤去済み）。

あした、保育所に一時保育の登録に行きます。同居している「爺（義父）」に見ててもらえないときに娘を預けるために…。

と、こんな具合の最近です。

ベビーマッサージ　プレママクラス　　　　　　　さいたま・与野サロン

トット — 2009-10-20T14:53:59+09:00

　　　ロイヤルセラピスト協会指定スクール
　　　MoaMoa Mommy ～モアモアマミー～

　　　ランチ付きベビマ教室　参加受付中！

アットホームな雰囲気で行うレッスンです。産後、すぐに赤ちゃんにマッサージできるようマッサージの意義や手技をわかりやすくお伝えします。レッスン後には、出産時期の近いママ同士、ランチをいただきながら親交を深めることも！

【対象】
　プレママ限定のクラス。こんな方におすすめ！
　・ベビーマッサージってどんなもの？　
　・胎児の成長が平均より遅い、早産の心配がある
　・わが子の心や身体の発達を助けたい…
　・ベビマ教室に参加できる時期までにできることを
　　知りたい
　・育児に不安がある
　・同時期に出産するママ友がほしい

【開催日・会場】
　①８,９ヶ月クラス　11月20日（金）11：00～13：30
　②６,７ヶ月クラス　12月18日（金）11：00～13：30
　※交流しやすいよう妊娠月齢別のクラスにしていま
すが、６ヶ月以上なら、どちらのクラスにもご参加
いただけます

【参加費】
　2500円
　※手順シート（500円）は希望者のみ別途、ランチ代
　（メニューにより1000円前後）は個別のお支払い

【内容】
　①ベビーマッサージの効果、
　　赤ちゃんの生理学や肌のおはなし
　②ベビーマッサージ実技
　③ウェルカムドリンク（ハーブコーディアル）
　④おみやげ（アロマグッズ）

【会場】
　ベビマ教室：さいたま・与野サロン
　ランチ：カフェレストランBAOBAB（サロン～２分）

【定員】
　７名

【持ち物】
　筆記用具

【申し込み】
　メール（moa2baby@hotmail.co.jp）にて、
　下記①～⑤をお伝えください
　①希望のクラス名と日時
　②ママのお名前・妊娠週数（参加時）
　③住所＆電話番号
　④来場手段（車、バス、徒歩など）
　⑤参加の動機（できれば）
　※お問い合わせも、上記のメールでお気軽にどうぞ

「はじめてクラス」「プレママクラス」のいずれかと「すくすくクラス」「もりもりクラス」「ぽかぽかクラス」で計４つのクラスに参加すると、“りくえすとクラス”にご招待！

MoaMoa Mommy へのアクセス

トット — 2009-10-19T21:38:21+09:00

【バスをご利用の場合】
与野本町駅より15分（白鍬下車）徒歩０分　時刻表1　時刻表2
さいたま新都心駅より20分（白鍬下車）徒歩０分　時刻表
北浦和駅より20分（白鍬下車）徒歩０分　時刻表
大宮駅より20分（白鍬下車）徒歩２分　時刻表
※バスでお越しの場合、朝夕の混雑時や雨天のときは、
余裕をもってご乗車ください。タクシーなら、
各駅からバスより若干短い時間で到着します。

【お車をご利用の場合】
ルートはお車に備え付けのナビまたはmapで
ご確認ください。駐車スペースは２台分ご用意しております。

ロイヤルセラピスト協会指定スクール　MoaMoa Mommy
〒338-0006　埼玉県さいたま市中央区八王子5-14-11　

ハーブコーディアルを楽しむ

トット — 2009-10-01T00:47:29+09:00

ハーブコーディアルってご存知ですか？
英国生まれの濃縮タイプのハーブ飲料で、
もともとは、アルコールに天然ハーブを漬けてエキスを
抽出した飲み物でしたが、現在では、果汁や砂糖などと
ブレンドされていて、いろんなブレンドのものがあります。

濃縮液なので、水やお湯で10倍くらいに薄めて
飲むのですが、これがとってもおいしいんです。
ドリンクとしてだけでなく、ドレッシングの材料にしたり
アイスクリームやヨーグルトのソースにしたりと
楽しみ方もいろいろです。

ブレンドされているハーブの作用も期待できます。
たとえば・・・。

・エキナセアが入っていたら、風邪予防に
・ネトルが入っていたら、貧血や花粉症の改善に
・ローズヒップが入っていたら、美肌に

カシスやブルーベリーなど、ふだんあまり飲む機会に
めぐり合えない果汁がブレンドされているものもあって
なんだかちょっと、優雅な気持ちになったりして。

カフェインも含まれていないので、妊娠中や授乳中のママにも
とってもおすすめなのです。かくいう私も授乳中のママ。
もちろん、ちょくちょく楽しんでいます。

お知らせボード

トット — 2009-09-24T22:24:57+09:00

ベビーマッサージ教室詳細UP！
プレママクラス

ウェブサイト、できました
さいたま市のベビーマッサージ教室
MoaMoa Mommy

mixi管理人コミュつくりました
「みんなでベビーマッサージin埼玉」

ホリスティックケアって？

トット — 2008-12-29T00:32:03+09:00

ホリスティックケアの定義、それは…。痛い、かゆいなど
肉体的な症状を取り除くためだけのケアではなく、
「心・体・魂」のバランスがとれた状態に導くケアのこと。

よく「自然療法」とか「代替医療」などと訳され、現代西洋医学
以外の医療を指すことが多いのですが、ホリスティックという
言葉がもつ「全体的な」という意味からすると、使い方に
よっては現代西洋医学も含むし、自然療法だからといって、
必ずしもホリスティックケアとは限らないと私は考えています。

例えばアロマセラピーだって、単にかゆみを取り除くためだけに
精油を使い続けるのなら、人工的なものよりはマシですが
薬をつけているのと大差なくなってしまいます。原因をつきとめ
使わなくてもかゆみがでない、かゆみのレベルが軽くなることを
目指さなければ、本来のホリスティックの考えとズレてきます。

一方、現代西洋医学でも、検査によって原因をつきとめ
適切な治療ができたり、ドクターや看護師さんとの
コミュニケーション、カウンセリングによって心が元気になり
早く治癒したり、薬の量を減らせることだってあります。

概して言えることは、現代西洋医学は、急性の症状に
自然療法などは、慢性的な症状に有効性が高いということ。

出血多量で命の危機に瀕している時に、止血効果がある
ホメオパシーよりは、注射や手術が有効だし、アレルギーが
原因のかゆみや、ストレスが原因の胃腸障害なら、
薬よりもアロマセラピーが有効という具合に。

つまり、ホリスティックケアを行うということは
自然療法であれ、現代西洋医学であれ、何をどう使って
「心・体・魂」のバランスがとれた状態に導くかということです。
もちろん、人工的なものを使ったり、摂取したりするのは、
少ないにこしたことはありませんけどね。

ホリスティックな暮らしって？

トット — 2008-10-02T14:45:36+09:00

ホリスティックという言葉の意味、ご存知ですか？
「holos（ホロス）」というギリシャ語に由来する英語で、
「全体的な」「つながり」「バランス」といった意味があります。

・whole（ホール）… 全部、全体
・heal（ヒール）…癒す、治す
・health（ヘルス）…（心身の）健康、体の状態

なども、「holos」に由来する言葉です。
では、どんなことが“ホリスティックな暮らし”なのか
「全体的な」「つながり」「バランス」といった言葉から
私なりに考えてみました。

・身体だけでなく、心も魂も
・今だけでなく、過去や未来、ご先祖様や未来の子どもも
・自分や家族だけでなく、ご近所さん、友だち、
日本中や世界中の人も
・人間だけでなく、動物や植物、鉱物、地球も
・仕事だけでなく、遊びや休養も

こんなキーワードから、もう少し掘り下げてみると…。

☆ホリスティックな暮らし５原則☆
①ゆっくり、あせらず、欲ばらず暮らすこと
②環境に配慮し、自然とともに暮らすこと
③備えて（予測・予防して）暮らすこと
④愛、思いやり、感謝の気持ちをもって暮らすこと
⑤バランスのよい考え、行動をもって暮らすこと

なんか、ちょっと見えてきた気がしませんか？
ちなみに、私が目指す“ホリスティックな暮らし”に、
考え方や行き着くところは近いかも、という２つの言葉は…。

・スローライフ…Slow Life（ゆっくり暮らす）
・ロハススタイル…Lifestyles Of Health And Sustainability
　　　　　　　　　　　（健康と持続可能なスタイル）

これが正しい！というものではありませんので、「holos」という
言葉の意味から、“My Holistic Life”を考えてみてくださいね！

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